Le pain céto le plus rapide pour vos envies de burgers ou de sandwiches.
Recette Elfy.Life
Pain Céto-minute au micro-onde
Recette de pain céto-minute au micro- ondes
- 1 œuf
- 1 cuillère à soupe de poudre d'amandes
- 1 cuillère à soupe de psyllium
- 1 cuillère à soupe de beurre fondu
- 1 pincée de levure
- Battre l'œuf en omelette
- Ajouter la poudre d'amande et la poudre de psyllium. Mélanger
- Ajouter le beurre fondu et la levure. Bien mélanger
- Recouvrir le bol d'une assiette à dessert et mettre au microonde à puissance maximale pour une minute.
- Sortir et retourner le bol sur l'assiette.
- Quand le pain se détache, le couper en deux dans le sens de l'épaisseur et passer quelques secondes au grille-pain.
Utilisation
- Petit déjeuner
- Alimentation cétogène
- Alimentation Low carb High Fat
- Alimentation hypotoxique, sans gluten sans produits laitiers
Vous suivez une alimentation pauvre en glucides ?
(alimentation Low Carb High Fat, alimentation cétogène)
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