Reprogrammation métabolique

Reprogrammation métabolique

REPLAY DISPONIBLE Une conférence d'Ariane Monnami et José Sanchez pour découvrir comment vous pouvez reprogrammer votre métabolisme

Ce que nous avons vu dans cette conférence :

Comment votre métabolisme influence directement votre poids, votre condition physique et votre capacité à répondre aux agressions

Ce qui se passe quand votre métabolisme est perturbé :

  • vous prenez du poids
  • vous avez plus de difficultés à faire de l'exercice
  • vous avez l'impression d'être tout le temps fatigué
  • vous pouvez perdre du muscle
  • vous réagissez mal aux agressions

Les avantages que vous allez obtenir en reprogrammant votre métabolisme :

  • retrouver votre poids idéal et votre silhouette idéale
  • vous sentir plus dynamique
  • avoir de meilleures capacités physiques
  • augmenter votre résistance aux infections et au stress

Le rôle des hormones, de l'alimentation et de la masse musculaire sur votre métabolisme

  • Comment un déséquilibre de la thyroide (en hypo ou en hyper) peut vous faire prendre du poids et même perdre du muscle
  • Le rôle des hormones sexuelles et de leurs chute lors de la ménopause et de l'andropause
  • Comment le cortisol, principale hormone du stress, fait monter la glycémie et fondre les muscles
  • Comment l'insuline stimule votre appétit et vous empêche de perdre du poids

Comment faire pour reprogrammer votre métabolisme et reprendre le contrôle de votre corps et de votre santé :

  • Comment réguler vos hormones par l'alimentation et par la gestion du stress
  • Comment stimuler vos muscles
  • Comment manger les bons aliments au bon moment

Pour vous inscrire à cette conférence, cliquez sur le bouton ci-dessous :

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