Dans cette vidéo issue de la formation Je change de corps, Ariane Monnami, nutritionniste spécialisée en alimentation Low Carb et cétogène vous indique quels sont les aliments autorisés et ceux que vous devez éviter au maximum.
Une vidéo extraite de notre formation Les bases de l'alimentation Low Carb pour découvrir comment marche l'alimentation pauvre en glucides et ses effets sur l'insuline et le métabolisme.
La période de confinement a permis de confirmer l'intérêt et l'efficacité de la nutrition en ligne : c'est le moyen d'accéder à un accompagnement nutritionnel et micro-nutritionnel de pointe, quel que soit l'endroit où vous ha...
Le manque d'organisation est la principale cause d'échec en alimentation Low Carb ou cétogène, d'où l'importance d'une organisation efficace. C'est exactement ce que vous permet le Batch-Cooking !
C'est quoi l'alimentation cétogène ? Quelle est la différence avec l'alimentation Low Carb High Fat ? À quoi ça sert ? Comment démarrer ? Est-ce dangereux pour la santé ?
