Longévité

Surf ou pantoufles, quel senior serez-vous en 2050 ?

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Les programmes de longévité sont de plus en plus en vogue. Pourquoi faudrait-il les mettre en application et à quel moment de sa vie ?

Maladie d'Alzheimer et insulinorésistance

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L'insulinorésistance constitue un des nombreux mécanismes à l'origine de la maladie d'Alzheimer. La bonne nouvelle c'est qu'il est possible d'agir en prévention (et même de renverser le cours de la maladie) en reprogrammant le mé...

Vieillissement et perte de capacités musculaires

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Le vieillissement s’accompagne d’une diminution des qualités musculaires, ce qui se traduit par une perte de force, une baisse des capacités d’endurance, une baisse des capacités cardio-respiratoires, une perte de l’équilibre… Ce proce...