Longévité

Maladie d'Alzheimer, un dénouement différent est possible !

Le témoignage de Julie Gregory, atteinte de la maladie d'Alzheimer à seulement 50 ans.10 ans après l'annonce de sa maladie, Julie nous explique comment elle a réussi à renverser le processus de neurodégénérescence. en modifiant pr...

Protocole Optimisation Cérébrale : le programme pour améliorer le fonctionnement de votre cerveau

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C'est quoi une longévité réussie ?

Quels sont les critères d'une longévité réussie ? Comment mettre toutes les chances de votre côté pour réussir votre longévité ? Le Dr Ariane Monnami, nutrition...

7 leviers pour optimiser le fonctionnement de votre cerveau

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Optimiser le fonctionnement cérébral, c'est possible !

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Surf ou pantoufles, quel senior serez-vous en 2050 ?

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Maladie d'Alzheimer et insulinorésistance

L'insulinorésistance constitue un des nombreux mécanismes à l'origine de la maladie d'Alzheimer. La bonne nouvelle c'est qu'il est possible d'agir en prévention (et même de renverser le cours de la maladie) en reprogrammant le mé...

Vieillissement et perte de capacités musculaires

Le vieillissement s’accompagne d’une diminution des qualités musculaires, ce qui se traduit par une perte de force, une baisse des capacités d’endurance, une baisse des capacités cardio-respiratoires, une perte de l’équilibre… Ce proce...