Comment personnaliser votre programme nutritionnel

J'ai donné récemment une conférence en ligne intitulée :

Alimentation Low Carb et cétogène, comment la personnaliser ?

Au cours de cette conférence j'ai répondu à de nombreuses questions sur l'alimentation Low Carb et cétogène :

1. Quelle est la différence entre alimentation "Low-Carb" et "cétogène" ?
2. Quelle est la plus adaptée à VOTRE objectif personnel ?
3. Comment l'adapter complètement à VOTRE situation particulière ?

• à votre mode de vie
• en cas d'intolérance alimentaire
• si vous prenez des médicaments
• si vous avez de la tension ou du cholestérol
   

Et bien d'autres questions comme ...

• Faut-il compter ses "macros" ?
• Faut-il tester la cétose et comment ?
• Que faire quand on a atteint son objectif ?

Cette conférence a connu un gros succès : 169 inscrits et des tas de questions...

Du coup, j'ai décidé de la rendre disponible en REPLAY.

Pour la visionner il suffit de vous inscrire en cliquant sur le bouton ci-dessous (vous serez immédiatement redirigé sur la conférence)

Voir la conférence