Café coco

Café coco

Difficulté

Matériel

  • Un mixer girafe

Temps de préparation : 00h02

L'avis de la nutritionniste :

Une boisson tonifiante qui permet de tenir facilement jusqu'à midi.

Ingrédients

  • 1 tasse de café bien chaud
  • 10 grammes de beurre ou de beurre clarifié
  • 2 cuillères à café d'huile de coco

Préparation

  1. Mixer tous les ingrédients dans un blender ou un mixer jusqu'à ce que le mélange devienne lisse et mousseux.
  2. Servir immédiatement

assiette

Utilisation

  • Alimentation cétogène
  • Alimentation Low Carb High Fat LCHF
  • Alimentation végétarienne
  • Alimentation hypotoxique, sans gluten sans produits laitiers
  • Petit déjeuner
  • Collation
  • Jeûne intermittent

Vous suivez une alimentation pauvre en glucides ?

(alimentation Low Carb High Fat, alimentation cétogène)

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