Beurre de cacahuètes maison
La version maison du beurre de cacahuètes est plus économique et permet de s'assurer de l'absence d'ingrédients indésirables.
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Petit déjeuner
Chocolat chaud cétogène
Une boisson chaude réconfortante qui vous rappellera votre enfance tout en respectant votre programme nutritionnel.
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Crêpes KetO
Une délicieuse recette de crêpes KetO à servir avec une pâte à tartiner maison
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Lait KetO sans protéines de lait
Un bon substitut au lait de vache avec un vrai goût de lait, sans glucides et sans protéines de lait. Recette issue de la vidéo YouTube de Celine Ketoloveshop
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Miam Low-Carb
Pour les nostalgiques du "Miam aux fruits", en voici la version Low Carb
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Muffins aux myrtilles
Des muffins aux fruits rouges pour un petit déjeuner ou un gouter pauvre en glucides (LCHF, KetO).
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Mug-cake au chocolat
Une envie de gâteau moelleux compatible avec votre programme KetO ? Une recette à découvrir au plus vite.
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Mug-cake KetO au beurre de cacahuètes
Une recette facile à préparer pour un petit déjeuner ou un goûter énergétique
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Pâte à tartiner maison KetO
Une pâte à tartiner maison, parfaitement compatible avec l'alimentation cétogène.
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Pudding coco, graines de chia et fraises
Une consistance de flan ou de pudding pour ce petit déjeuner riche en oméga 3 grace aux graines de chia
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Smoothie Frappé aux fruits rouges
Un petit déjeuner rafraichissant et dynamisant pour profiter des bienfaits des fruits rouges.
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Smoothie Frappé Coco-Café
Un petit déjeuner KetO facile à faire et rapide à avaler
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Œufs en coupelles de bacon
Ces œufs en coupelles se conservent facilement au réfrigérateur. N'hésitez pas à multiplier les quantités pour avoir des petits déjeuners ou des en-cas tout prêts. Vous pouvez également…
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