Une boisson chaude réconfortante qui vous rappellera votre enfance tout en respectant votre programme nutritionnel.
Recette Elfy.Life
Chocolat chaud cétogène
recette de chocolat chaud cétogène
- Eau : 25 centilitres
- Beurre : 30 grammes
- Cacao non sucré : 2 cuillères à café
- Extrait de vanille : 10 gouttes
En cas d'intolérances aux protéines de lait, utiliser du beurre clarifié ou de l'huile de coco à la place du beurre.
Informations nutritionnelles :
- Lipides 95%, Protéines 2%, Glucides 1%
- 1 gramme de glucides / tasse
Si vous avez besoin d'une boisson encore plus riche, ajoutez un peu de crème de coco ou de crème épaisse avant de servir.
- Mettre tous les ingrédients dans une grande tasse pour pouvoir utiliser un mixer à pied.
- Mixer pendant 15 à 20 secondes jusqu'à ce qu'il y ait une fine mousse sur le dessus.
Utilisation
- Alimentation Low Carb High Fat LCHF
- Alimentation cétogène
- Alimentation végétarienne
- Alimentation hypotoxique, sans gluten, sans produits laitiers
- Petit déjeuner
- Collation
- Jeûne intermittent
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