Une pâte à tartiner maison, parfaitement compatible avec l'alimentation cétogène.
Recette Elfy.Life
Pâte à tartiner maison KetO
Recette de pâte à tartiner maison cétogène
- 2 cuillères à soupe de purée de noisette non sucrée
- 1 cuillère à soupe de xylitol (facultatif)
- 2 cuillères à soupe d'huile de coco
- 30 grammes de chocolat à 85% de cacao
- Mettre tous les ingrédients dans un bain-marie et les faire fondre doucement tout en remuant
- Bien mélanger le tout et laisser refroidir au frigidaire au moins 24 h.
À tartiner sur une de nos recettes de pains spéciaux, de crêpes ou de gaufres
Utilisation
- Alimentation cétogène
- Alimentation Low Carb High Fat LCHF
- Alimentation végétarienne
- Alimentation hypotoxique, sans gluten sans produits laitiers
Vous suivez une alimentation pauvre en glucides ?
(alimentation Low Carb High Fat, alimentation cétogène)
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