Eliminez les kilos du confinement en reprogrammant votre métabolisme
REPLAY DISPONIBLE : Une conférence du Dr Ariane Monnami, nutritionniste spécialisée en alimentation pauvre en glucides et de José Sanchez, coach sportif pour comprendre comment éliminer les kilos du confinement en utilisant les principes de la reprogrammation métabolique
Ce que nous avons vu dans cette conférence
- Les pièges à éviter
- Comment retrouver votre motivation
- Comment profiter utilement du confinement pour perdre du poids (au lieu d'en prendre)
- Les 4 étapes d'une reprogrammation métabolique réussie
- Votre plan de reprogrammation sur mesure
Pour voir le Replay de cette conférence et poser toutes vos questions à Ariane et José, cliquez simplement sur le lien ci-dessous.
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