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Métabolisme et cerveau
16/05/2020
REPLAY DISPONIBLE Une conférence du Dr Ariane Monnami, nutritionniste et micronutritionniste et de José Sanchez, coach sportif diplômé en micronutrition pour découvrir comment votre métabolisme influence votre cerveau.
Ce que nous avons vu dans cette conférence : Quelle est la structure de notre cerveau (et comment certains médicaments peuvent la perturber...) Comment notre alimentation et notre mode de vie modifient le fonctionnement de notre cerveau... Quels sont les effets de l'insuline et de l'insulinorésistance sur notre cerveau... Comment notre cerveau influence notre poids... Les liens entre le diabète et la maladie d'Alzheimer... Comment reprogrammer le métabolisme de notre cerveau : effets de l'alimentation et de l'activité physique Pour vous inscrire à cette conférence, cliquez sur le bouton ci-dessous : Je veux voir la conférence
Reprogrammation métabolique
22/04/2020
REPLAY DISPONIBLE Une conférence d'Ariane Monnami et José Sanchez pour découvrir comment vous pouvez reprogrammer votre métabolisme
Ce que nous avons vu dans cette conférence : Comment votre métabolisme influence directement votre poids, votre condition physique et votre capacité à répondre aux agressions Ce qui se passe quand votre métabolisme est perturbé : vous prenez du poids vous avez plus de difficultés à faire de l'exercice vous avez l'impression d'être tout le temps fatigué vous pouvez perdre du muscle vous réagissez mal aux agressions Les avantages que vous allez obtenir en reprogrammant votre métabolisme : retrouver votre poids idéal et votre silhouette idéale vous sentir plus dynamique avoir de meilleures capacités physiques augmenter votre résistance aux infections et au stress Le rôle des hormones, de l'alimentation et de la masse musculaire sur votre métabolisme Comment un déséquilibre de la thyroide (en hypo ou en hyper) peut vous faire p...
Poids, diabète, éviter les risques liés au confinement
20/03/2020
REPLAY DISPONIBLE Une conférence du Dr Ariane Monnami, nutritionniste et micronutritionniste et de José Sanchez, coach sportif diplômé en micronutrition à voir en replay pour éviter les risques liés au confinement
Rester chez soi pour éviter la propagation du virus, c'est certainement un geste citoyen... Mais sombrer dans l'ennui, le grignotage, la sédentarité et la dépression, ce n'est pas une bonne chose : Votre poids, votre glycémie, votre condition physiques risquent d'en subir les conséquences négatives ! VOTRE SANTÉ GLOBALE DOIT RESTER VOTRE PRIORITÉ ! Ce que nous avons vu dans cette conférence : Comment conserver (et même augmenter) votre motivation à prendre soin de vous Comment éviter les grignotages intempestifs liés à l'ennui et aux tentations Comment adapter votre alimentation et comment cuisiner "avec les moyens du bord" Comment entretenir votre condition physique quand votre club de sport est fermé Comment éviter les carences en vitamines, notamment en vitamine D Comment conserver du "lien social" sans risque de contamination Pour voir le replay de cette conférence, cliquez sur le b...
Guérir du diabète de type 2 c'est possible !
14/05/2019
REPLAY DISPONIBLE Une conférence d'Ariane Monnami pour découvrir comment vaincre le diabète de type 2 avec l'alimentation Low Carb et l'activité physique
Pendant cette conférence GRATUITE sur internet vous découvrirez : 1. Que sortir du diabète, c’est possible. Que vous pouvez éviter de passer à l'insuline (et même revenir en arrière) ... Que vous pouvez renverser la maladie et diminuer les médicaments ... 2. Que vous pouvez arrêter de vivre dans la frustration et dans la peur pour l'avenir ... 3. Que vous pouvez vous débarrassez de ces symptômes gênants qui vous gâchent la vie : Les fringales... L’alternance des "hypo" et des "hyper"... Les pannes sexuelles.... Dans cette conférence, je vais vous expliquer tout ce que vous devez savoir sur le diabète et qu'on ne vous a jamais expliqué : Comment arrêter de vous épuiser à suivre des conseils qui ne marchent pas, (style "mangez moins, bougez plus")... Pourquoi la plupart des conseils sont inefficaces - et ce que vous DEVEZ faire à la place... ...